トップページ >
コラーゲンサプリ選びの正誤 >
含有量で選ぶ
コラーゲンサプリの含有量は多いほうがいい?
コラーゲンサプリを選ぶ時によく重視されるポイントの1つが含有量の多さです。実際の所、含有量と効果は比例するのでしょうか??
結論から言うと、含有量と効果は比例しません!
含有量が多いほうが良いとされる理由は、
その方がよく売れるから
確率論の問題
20000mg配合!と言われるとすごく効くように思ってしまいます...
また、確率論というのはコラーゲンは肌だけではなく体中に必要な成分で、今摂取したコラーゲンがどこに使われるのか誰にも分かりません。多く配合していれば、肌に使われる確率がそれだけ高まる!?という訳です。
重視すべきは量より質!
低品質のコラーゲンは結合が壊れてしまっている。素材の質で効果が変わる。という研究結果もありますから、たくさん摂取するよりも、質にこだわるべきです。
結論から言うと、含有量と効果は比例しません!
含有量が多いほうが良いとされる理由は、
その方がよく売れるから
確率論の問題20000mg配合!と言われるとすごく効くように思ってしまいます...
また、確率論というのはコラーゲンは肌だけではなく体中に必要な成分で、今摂取したコラーゲンがどこに使われるのか誰にも分かりません。多く配合していれば、肌に使われる確率がそれだけ高まる!?という訳です。
重視すべきは量より質!
低品質のコラーゲンは結合が壊れてしまっている。素材の質で効果が変わる。という研究結果もありますから、たくさん摂取するよりも、質にこだわるべきです。
質の高いコラーゲンを選ぶポイントはココ!
コラーゲンを構成する主成分はグリシン・プロリン・ヒドロキシプロリン・アラニンという4つのアミノ酸。つまり質の良し悪しは4つのアミノ酸のバランスや配合量が決め手となります。
魚皮由来のコラーゲンは高品質ですが、ヒドロキシプロリンの量が少ないことがデメリットです。
そのデメリットを打ち消す原料は『すっぽん』です。優れた栄養バランスを誇るすっぽんはコラーゲンとアミノ酸の宝庫なのです!
含有量よりも質にこだわったサプリはコレ!
高級美容食から作られた栄養価抜群のサプリ
すっぽんの中でも最高級ブランド『はがくれすっぽん』から作られたサプリメント。すっぽんには良質なコラーゲンと豊富なアミノ酸がたっぷり。コラーゲンの素を摂取するのに最も適した食材だったのです!
コラーゲンを構成するグリシン・プロリン・ヒドロキシプロリン・アラニンをバランス良く豊富に含んでいるのはもちろん、美と健康に欠かせない様々な栄養素が魅力です。
他のサプリでは摂れないコラーゲンの素がたっぷり!
